vrijdag 24 januari 2020
Versie 3.00.0
  Uw dagelijkse dosis Domstadnieuws!


Aanmelden Mijn AOU

Van Muziekcentrum tot winkelgebouw en Muziekpaleis
Webcam Overzicht

Politiekpagina


Opiniepagina
Variapagina


Margreet bij de Socialrun: over diepe dalen en hoop voor de toekomst
Gepubliceerd: 2019-09-10 17:00:00
Door: RTV Utrecht




PROVINCIE UTRECHT - Over tien dagen start de jaarlijkse Socialrun: een estafetteloop rond het IJsselmaar. Volgende week vrijdag vertrekken 1000 deelnemers vanuit Soesterberg voor hun ronde van 555 kilometer. Hardlopend, fietsend, als kok of als veegwagen. Samen hebben ze één doel: meer openheid over psychische aandoeningen creeeren.

ERVARINGSDESKUNDIGE
En dat is belangrijk, weet Saïd. Hij is psycholoog, maar ook ervaringsdeskundig. Tijdens zijn studie psychologie sluipt de eertse depressie zijn leven in. "Ik snapte mezelf niet goed, was anders dan de mensen om me heen", legt Saïd uit. Toch kon hij toen nog niet vermoeden hoe groot de invloed van depressies en psychotische periodes op zijn leven zou zijn.

"Ik denk dat ik in totaal wel zo'n 15 jaar ziek ben geweest", rekent Saïd Margreet voor. "Eigenlijk had ik me er bij neergelegd dat het bij mijn leven hoorde, net als dat ik soms opgenomen moest worden op een psychiatrische afdeling." Als dan rond zijn vijfendertigste langzaam een fase aanbreekt waarin het beter gaat, is dat bijna wennen: "Ik vond het maar moeilijk te geloven."

HARLOPEN ALS MEDICIJN
Het herstel van Saïd kwám ook op een onverwacht moment. Een ambulant hulpverlener - iemand die bij hem aan huis kwam voor hulp - ontdekt dat Saïd opleeft van forse lichamelijke inspanning. Saïd begint met rustige loopjes in de buurt van zijn huis, maar als snel wordt hij bloedserieus: "Ik loop tegenwoordig ook weleens een marathon"

De Socialrun is Saïd dus op het lijf geschreven: hij kan alles vertellen over goede en slechte tijden als je psychisch kwetsbaar bent én is verslaafd aan een fors stukje hardlopen!

[Video:2312979|'Lopen kan werken als medicijn', vertelt Saïd in deze uitzending]


   meer 

Stuur dit bericht door!

Nieuws

De straat op voor meer geld en waardering, maar óók voor meer collega’s

Bron: de Volkskrant



© de Volkskrant
Nieuws

Merwede in Utrecht wordt de eerste grote autovrije wijk van Nederland

Bron: de Volkskrant



© de Volkskrant
Nieuws

In de 24-uursopvang: ‘Nu heb ik weer hoop dat ik uit mijn dakloosheid kom’

Bron: de Volkskrant



© de Volkskrant
Wat vinden ouders van de staking op scholen, laat het ons weten
LIVEBLOG: FC Utrecht uit op snel herstel tegen ADO
Football Makes It Happen in Aan de tap met Ap: 'Voetbalcollectibles veilen voor het goede doel'
Ultieme poging comeback Bram Moszkowicz: ‘Ik heb gefaald als advocaat en ondernemer’
'Hoger onderwijs vaag over procedures na seksuele intimidatie'
Familie Zitman legt beslag op bezittingen vermoorde Miranda en verdachte Bart B.
Hoog water in Wijk: 'Droge voeten zijn helemaal niet zo vanzelfsprekend'
Boeren willen weer massaal actievoeren in Den Haag
Wellant-VMBO Utrecht biedt tussenjaar voor kinderen die nog niet naar brugklas willen
Gert Kruys in Een Berg Sport: 'Ik verwacht dat Tommy St. Jago speelt'
Bekerduel Go Ahead - FC Utrecht op donderdag 13 februari
Tim Brinkman van FC Utrecht naar Spakenburg
Onderzoek naar situatie bushalte Lekbrug Vianen: 'We kunnen heel wat dingen verbeteren'
Kruisband Willem Janssen toch gescheurd. "Enorme domper"
Van den Brom: "Het kan alleen maar beter, en het moét ook beter"
Verhit debat in Amersfoort over vuurwerk: verbieden of niet?
Utrecht en Rotterdam gaan loden leidingen controleren
Ook Utrechtse waterscouting vreest einde als bruggen over Merwedekanaal komen
Rotterdam en Utrecht gaan loden waterleidingen controleren
Den Helder beëindigt bekersprookje SBU
Waterpolosters ten onder tegen Rusland in halve finales EK
Maikel de Harder na bekeruitschakeling IJsselmeervogels: "Ik had die penalty erin moeten knallen"
IJsselmeervogels strandt op één meter voor de finish tegen Go Ahead Eagles
Freek Vonk en Utrechtse stamcelonderzoeker Hans Clevers slaan handen ineen voor bijzonder slangenpro
Toch geen toestemming vooraf nodig voor ophangen hangmat in Utrecht
Alleen de klas van meester Zwaneveld is volgende week vrij
Zineb (15) is baas van een bedrijf voor één dag: 'Het is spannend'
Utrechter krijgt taakstraf voor beledigen koningin Máxima
Taakstraf van 40 uur voor beledigen koningin Máxima
Lerarentekort in Utrecht minder nijpend dan in andere grote steden
LIVEBLOG: IJsselmeervogels onderuit na penalty's tegen Go Ahead Eagles
LIVEBLOG: Countdown IJsselmeervogels wil stunten tegen GO Ahead Eagles
'Nog steeds zwaar verkeer op Utrechtse Kromme Nieuwegracht'
Rapport Jehova's mag openbaar worden gemaakt
Minderjarige asielzoekers definitief naar Meentweg in De Meern
Verhuizing marinierskazerne naar Vlissingen van de baan na leegloop om ‘ver Zeeland’
Marinierskazerne verhuist niet naar Zeeland, kabinet onderzoekt alternatief
Rapport over misbruik bij Jehova's mag openbaar worden
Rapport over misbruik bij Jehovah's mag openbaar worden
Evert Hoolwerf derde op de Weissensee


Meer weer





© 2007-2012 AllesoverUtrecht